دیروز اول مهری رفتم سر کلاس.
دو تا از همکاران سابقم رو تو کلاس دیدم،
و واقعا میتونم بگم کلاس مفیدی بود.
من همیشه فکر میکردم بقیه این تکنیک ها رو از کجا بلدن!
نگو این واحد رو گذرونده بودن! :دی
+صلی الله علیک یا اباعبدالله و علی الارواح التی حلت بفنائک.
افتادم به جون خونه و دارم اساسی خونه تکونی میکنم،
اما چیزی که الان با مشاهده ی خونه مون به چشم میاد بیشتر یه سطل آشغال بزرگه!
+ولی آقا این جرم گیر اکتیو عجب جرم گیریه ها!
عجب!
دمشون گرم.
بیا ره توشه برداریم
قدم در راه بگذاریم
به سوی سرزمینهایی که دیدارش
بسان شعلهی آتش
دواند در رگم خون نشیط زندهی بیدار
نه این خونی که دارم، پیر و سرد و تیره و بیمار
بیا ره توشه برداریم
قدم در راه بگذاریم
کجا؟ هر جا که پیش آید
بدآنجایی که میگویند خورشید ما
زند بر پردهی شبگیرشان تصویر
بدان دستش گرفته رایتی زربفت و گوید: «زود!»
وزین دستش فُتاده مشعلی خاموش و نالد دیر!
+اخوان ثالثِ عزیز.
+همین اول محرمی،
یه جوری با خودمون طی کنیم،
که اربعین کربلایی شویم.
روزهای آخر وقت کمه،
عایدیمون هم کم خواهد بود.
+دیشب جای شما خالی ما حرم بودیم.
از باب امید به اثر مجالست.
بچه ها بازی کردند و بازی کردند و بازی کردند،
و من بودم و من بودم و من بودم و تو.
داشتیم میومدیم بیرون، که روضه ی احمد واعظی منو به خودم آورد،
برای عزادار بودن برای امام حسین_علیه السلام باید برات بخوان،
باید اجازه بگیری، باید ره توشه برداری، باید قدم در راه بگذاری!
چی میگم، چه کار میکنم، اصلاً حواسم کجاست؟!
+زیارت عاشورا هرروزه رو فراموش نکنیم و به بهانه ی بی حالی یا خستگی ازش غافل نشیم.
+پارسال.
+صلی الله علیک یا اباعبدالله و علی الارواح التی حلت بفنائک.
از روز 25م شهریور ماه بنده به نیت وزن کم کردن، یک رژیم غذایی رو شروع کردم،
میخواستم ببینم اگر اثربخشه بهتون بگم اونهایی که دوست دارن لاغر بشن انجام بدن!
اما چون تابستون رو به اتمامه،
و انگور تموم میشه،
الان میگم و تا پایان دوره ی رژیم صبر نمیکنم.
اصل ماجرا از اینجا شروع شد،
و این وزن اضافه کردن به 4 کیلوگرم رسید!
اما من طاقت نداشتم که وزنم زیاد بشه لذا تصمیم به رژیم گرفتم.
یه رژیم ایده آآآآآل اما نسبتاً سخت وجود داره که بهش میگن رژیم انگور.
این رژیم بدون ضرر و زیان رسوندن به بدن به صورت بدون برگشت آدم رو فرتی لاغر میکنه.
و به این صورته که شما حداقل دو هفته و حداکثر چهار هفته فقط و فقط انگور میل میکنید.
یعنی هروقت گرسنه شدین می پرین تو آشپزخونه انگور میخورین.
بدون هیچ چیزِ خوردنیِ اضافه.
گرسنگی نداره اما فقط انگوره و لاغیر. (این رژیم در خانواده ی ما آزموده شده و واقعا مجربه! :)
البته نوشیدنی ها مجازه! :)
ولی خب از اونجایی که مستر این تابستون افتاده بود رو دور رستوران رفتنهای متوالی و حال دادن به ما،
من نمیتونستم رژیم کامل انگور رو اجرا کنم و می ترسیدم هم!
سخته خب!
لذا به صورت من درآوردی رژیم رو تغییر دادم به صبحانه و شام.
صبحانه و شام فقط انگور میخورم،
و ناهار هم غذامو میخورم دیگه.
از 25م شهریور ماه تا الان من 1.5 کیلو کم کردم.
:)
+این رژیم نه به کالری شماری نیاز داره،
نه به مشقت و سختی و گرسنگی کشیدن.
هرچی دوست دارین بخورین اما اولا کم بخورین و پرخوری نکنین، و دوماً شب و صبح انگور بخورید :)
+اما از من به شما نصیحت، اگر تصمیم به رژیم گرفتن دارید، گهی تند و گهی خسته نباشید.
تند و خسته رفتنِ راه باعث مقاومت بدن در برابر لاغری میشه و بعد دیگه اون رژیم برای شما هیچوقت جواب نمیده.
+با اینکه من اولین بارمه که برای لاغر شدن دارم رژیم میگیرم،
اما چون از اثربخش بودن این روش مطمئنم و تقریباً دغدغه ی اکثر جامعه ی ما لاغر شدنه،
لذا تصمیم گرفتم بیام براتون بگم که تا انگورها در مغازه ها خودنمایی میکنند اونها رو دریابید!
+صلی الله علیک یا اباعبدالله و علی الارواح التی حلت بفنائک
سردار سلیمانی:
تا دو ماه دیگر نابودی کامل داعش را جشن میگیریم.
+خدایا یعنی میشه ما زنده باشیم و اون روز مبارک رو ببینیم؟؟!
+ألیس الصبح بقریب؟ (ادامه ی عنوان، سوره ی هود آیه 81)
موعد هلاکت این قوم صبح است، و آیا صبح بسیار نزدیک نیست؟!
+صلی الله علیک یا اباعبدلله و علی الارواح التی حلت بفنائک.
آمد محرم و قد قامت العزا..
+صلی الله علیک یا اباعبدالله.
+التماس دعا.
امروز مستر عزیزم ما رو به یه آبمیوه دعوت کرد،
و بعدش تصمیم گرفت ببردمون شام بخوریم!
شانس آوردیم که فست فودیه بسته بود،
وگرنه من یکی اکه اصصصصصصصصصلا جا نداشتم!
+بسیار ازت ممنونم مستر که برات مهمه به ما خوش بگذره.
بعد از سه هفته جستجو،
امروز بالاخره مرکز بهداشت نزدیک خونه رو پیدا کردیم و رفتیم برای قد و وزن گل پسر!
بعد از خودمون هم تحقیقاتی به عمل آورد،
و گفت مشاوره مون رایگانه،
و منم که کلاً پایه ی مشاوره رفتنم، (مدیونین اگر فکر کنین به خاطر رایگان بودنش پایه شدم! :دی)
ولی خب باید امتیاز افسردگی و خشونت و امثالهم به یه حد خاصی میرسید که مال من کم بود!
بهش گفتم یه مشاوره هم برام ردیف کن برم دیگه!
برای همین امتیازات رو افزایش دادیم :))
آقا من رفتم مشاوره که بهش بگم به زندگی نمی رسم و مدام در حال دویدن هستم و هیچوقت هم از خودم راضی نشدم!
و در حین صحبتها ایشون نتیجه گرفتند که ریشه ی مشکلات بنده در وقت نگذاشتن برای خودمه!
درست میگفت!
من برای خودم خیلی خیلی کم وقت میذارم،
و کلاً با باری از مسئولیتهای زیاد، بدون کمک و همراه، با ایده آل گرایی زیاد، و خود کم موفق بینیِ محض دارم خودمو داغون میکنم!
و این باعث فشار روانی بر من شده. :(
لذا موکداً توصیه شدم به کلاس ورزشی!
:)
+حالا تصمیم دارم کلاس ورزشی برم!
فک کن وسط ماجراهای دانشگاه رفتن و کنکور و پایان نامه برم کلاس ورزشی!
فکر کنم این چندماه زیادی بهم خوش بگذره! هههه ههه!
ایرانی بخریم خب!
چرا اینقدر اذیت میکنیم؟
چهار تا دفتر و مدادرنگی ایرانی خریدن اینقدر زحمت داره؟
من قبول دارم که آدم وقتی میخواد یه چیزِ گرون قیمت بخره که عمری براش کار کنه،
و پولش رو هم به زحمت جمع کرده خب بره یه جنس خوب بخره،
اما خداوکیلی لوازم التحریر خارجی خریدن ظلم عظما در حق این مملکته!
بابا ده هزار تومن، بیست هزارتومن بیشتر نیست!
نهایتش بی کیفیت در میاد دوباره میخری دیگه! ای بابا!
+میخواستم یه جنبشی بین همسایگان وبلاگ راه بندازم بریم تو مغازه ها هی بپرسیم "فلان کالا ایرانیشو دارین؟ من فقط ایرانی میخرم."
مخصوصاً مغازه هایی که شلوغ هستند (این روزها همه ی لوازم التحریری ها شلوغند) که بقیه ی مشتریها هم بشنوند!!
جهت تبلیغات فرهنگی!
بعد ترسیدم مغازه دار بگه آره ایرانی هم دارم؛ شما مجبور بشید بخرید! :دی
و این باعث بشه جنبش از کار بیفته!!
لذا بی خیال شدم.
اما اگر پایه هستید این کار رو بکنید. هرکس به قدر وسع خودش تلاش کنه.
ما همه ساکن این مملکتیم.
بدجور تو فلسفه ی حیات گیر کردم.
احساس ناامیدی از دنیا کل روزگارم رو گرفته،
احساس تلخِ زندگیِ بی هدف.
سه روزی هست که رژیم انگور به سبک خودم رو شروع کردم.
یعنی صبح و شب فقط انگور میخورم اما ناهار هم میخورم.
اگر صبح با نون بخورم انگور رو، در حد پنج شش لقمه نونه.
از دو سه روز پیش تقریبا نیم کیلو کم کرده م!
اما نمیدونم این به خاطر سست عنصریِ ترازومونه یا واقعا وزنم کم شده!
چند روز بیشتر تا محرم باقی نمونده.
فکر میکنم این روزهای آخر،
باید روزهای استغفار باشه.
+این ماه ماه حرام بود،
چرا فراموش کرده بودم؟
میخوام همه ی بایدهایی که روزها تو ذهنم رژه میرن که انجامشون بدم رو یادداشت کنم.
از بایدهای مادرانه و همسرانه،
تا کارهایی که انجام دادنشون در طول روز حالم رو خوب میکنه.
کاش بشه انجامشون بدم.
دیروز یک یار و همکار قدیمی فراخوانی برای همکاری ارسال کرد،
که تمام سلولهای وجودم بهم میگفت بهش پیام بدم و بگم من پایه ام.
اما یه حس بدی هم تو وجودم هست!
شاید اسمش شکست دوباره نباشه و قبلیه اصلا شکست نبوده اما خب دوست ندارم با این حجم نگرانی وارد یه کار بشم.
هرچند که اون کار رو با تمام وجودم دوست داشته باشم.
:(
+توکل کردم بر خدا. کاش اگر خیر و صلاحمه به دلشون بندازه شخصاً بهم پیام بدن!
میشه یعنی؟ :|
